Bà bầu sợ sinh non? Hãy đọc bài viết dưới đây để tránh làm những điều này giúp sinh đủ tháng và vượt cạn an toàn.
Hiện nay trên thế giới có rất nhiều ca sinh non, rơi vào khoảng 15 triệu trẻ sơ sinh. Và theo báo cáo của WHO, sinh non là một trong những nguyên nhân chính gây tử vong ở trẻ dưới 5 tuổi. Vì vậy, đây là một trong những điều mẹ bầu và người thân cần hết sức lưu ý để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.
Căng thẳng và lo lắng quá mức
Thông thường, Khi mang thai, sẽ có những thăng trầm cảm xúc. Đây được cho là nguyên nhân gây ra sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai, khiến họ lúc nào cũng cảm thấy bồn chồn, lo lắng. Ngoài ra, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng Thường xuyên nhịn đói sẽ khiến máu lưu thông nhanh hơn, gây rối loạn nội tiết, khiến khả năng sinh non cao hơn.
Căng thẳng và lo lắng quá mức
2 Lối sống và ăn uống không lành mạnh
Khi mang thai, việc cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng là điều cần thiết cho cả mẹ và bé, giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh. Vì thế, Nếu bà bầu có dấu hiệu kén ăn hoặc ăn phải những thực phẩm có hại sẽ khiến thai nhi kém phát triển, suy dinh dưỡng và tăng nguy cơ sinh non.
Lối sống và thói quen ăn uống không lành mạnh
3 Thức khuya
Ngoài việc cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng thì chế độ nghỉ ngơi điều độ cũng là điều bà bầu cần lưu ý. Nếu không, Cơ thể mẹ sẽ mệt mỏi, giảm khả năng lưu thông máu đến tử cung dẫn đến thiếu oxy và gây sinh non.
Thức khuya
4 Giấu bệnh khi mang thai
Một số bà bầu thường xem nhẹ một số bệnh mắc phải khi mang thai như tiểu đường, cao huyết áp,… Tuy nhiên, nếu không được điều trị hiệu quả và đúng cách, cơ thể mẹ sẽ không thể hấp thụ đầy đủ chất dinh dưỡng, tăng nguy cơ sảy thai và suy dinh dưỡng, gây sinh non
Giấu bệnh khi mang thai
5 Đừng nói với bác sĩ về những lần sảy thai trước đó
Nếu như mẹ bầu bị sảy thai Bạn nên báo ngay cho bác sĩ vì lúc đó Cổ tử cung của mẹ đã bị tổn thương gây ảnh hưởng đến quá trình hình thành tổ ở phôi thai. Điều này có thể dẫn đến sự phát triển của thai nhi kém và sinh non.
Đừng nói với bác sĩ của bạn về tiền sử sảy thai trước đó
Bài viết trên là những thông tin về những điều bà bầu cần tránh để sinh con khỏe mạnh và an toàn. Hy vọng bài viết hữu ích và đừng quên theo dõi Blog Hoa Lá Cành để có thêm nhiều thông tin hay nhé!
Nguồn: Báo Phụ Nữ Việt Nam
Chọn mua sữa bột dinh dưỡng các loại tại Blog Hoa Lá Cành:
Blog Hoa Lá Cành
Chuyên mục: Tổng hợp
Nhớ để nguồn bài viết này: 5 điều bà bầu cần tránh để sinh đủ tháng, an toàn
của website hoatuoi.edu.vn
